Dieta dobrana do grupy krwi
Dieta, czyli odpowiednie odżywianie (nie mylić z odchudzaniem) to jeden z najlepszych sposobów profilaktycznych. Dzięki odpowiedniej diecie możemy zachować siły, witalność, młodość o wiele dłużej niż osoby, które jedzą "byle co", albo "jak leci".
Czym w ogóle jest dieta? Dieta polega na dostarczaniu do organizmu odpowiednich składników w odpowiedniej ilości. Brzmi zagadkowo, prawda? No bo jakie składniki są odpowiednie, jaka ilość jest odpowiednia i w końcu jakie produkty w jakich ilościach zawierają te odpowiednie składniki i ilości tych składników? Pytań takich można mnożyć, dlatego też została opracowana już niejedna dieta, jedna mniej skuteczna, inna bardziej.
Najnowsze badania jednak pokazują, że dieta powinna w głównej mierze zależeć od... grupy krwi. I tak człowiek mający grupę "0" powinien mieć inną dietę niż przy grupie "A" albo "B" (bądź "AB").